Estilo de vida

Mulher executiva: autoconfiança como ferramenta profissional.

Em muitos casos é o sucesso profissional o impulso para a realização pessoal mas, para que isso aconteça, é fundamental que a mulher executiva dedique-se a si mesma também fora do trabalho. Em primeiro lugar porque manter-se bem cuidada reflete na imagem que você passa ao mercado e, em segundo lugar, porque isso contribui para …

Estilo de vida

Mulher livre. A alegria de ser quem você quiser!

É você a única responsável por suas próprias escolhas e entender isso é o mais importante quando você decide ser uma mulher livre. E dizemos “decide” porque isso também é algo que só cabe a você mesma, pois você pode ser o que e quem você quiser.             Sua carreira, sua personalidade, seu estilo, suas …

Estilo de vida

Como cuidar da família sem descuidar de si mesma

Viver para a família é uma escolha que muitas mulheres têm feito. Porém, isso não significa que elas deixem de pensar nelas mesmas. O segredo está em equilibrar ambas as situações. Afinal, ter tempo para cuidar da família e ainda preocupar-se com o próprio bem-estar é um desafio.  Mas fique tranquila. Existem várias maneiras de …

Estilo de vida

Cuidado da mulher: a importância do equilíbrio para o bem-estar

Aquilo que é importante no cuidado da mulher é bastante relativo, e pode variar dependendo do perfil da pessoa. Mas uma coisa é fato: em todos os casos ele envolve uma atenção de dentro pra fora, e engloba a saúde do corpo, da mente e da alma.             Dessa maneira, cabe a cada uma de …